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11月3日 にゅうめん2025年11月08日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･重いけど、いつから これに変わってたんだろう、濃いだし本つゆで味を 調える。冷凍保存している ブラウンえのき、えのき、素麺を 加え、程良く煮たら できあ･･･- 10月18日 きのこの卵雑炊2025年10月23日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･前日に下拵え済み、あと にんじん、5mm厚さ程度の半月切りにした エリンギ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 【最近の食事】2025年11月08日節約しながら楽しく過ごす･･･とろけるチーズを買ったので昼10/1朝冷凍保存の焼きそば※今月は買い足ししな･･･ット野菜とゆでたまごとしめじ、えのきの炒め物を追加し食べました。･･･
- 2月4日 野菜と卵の雑炊2026年02月09日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･にした大根、にんじん、細切りの キャベツ、3mm厚さ程度に切った エリンギ、冷凍保存している えのきを 加え、ピンクソルト、塩こしょう、ヤマエの薄口醤油･･･
- 10月11日の つまみ2025年10月17日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･めて火が通ったら、4つに切った椎茸、7mm幅程度の半月切りにした エリンギ、冷凍保存している ブラウンえのきを 加え、宮崎産スパイス調味料マキシマム。料･･･
- 10月17日 きのこの卵雑炊2025年10月23日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･度の半月切りにした エリンギ、とん平焼きを 作ろうと切っておいた キャベツ、冷凍保存している ブラウンえのき・えのきを 加える。味覇、ピンクソルト、塩こ･･･
- 1月8日 野菜雑炊2026年01月14日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･にした にんじん、細く切った白菜を たっぷり、椎茸の薄切り、ちくわの薄切り、冷凍保存している えのきを 加える。ピンクソルト、塩こしょう、ヤマエの薄口醤･･･
- 11月16日の つまみ2025年11月23日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･そのまま布団に もぐり込んだ。 ≪えのきと長葱入り卵炒めの あんかけ≫･･･を つけておく。 半分に切った冷凍保存している えのき、斜め薄切り･･･
- 11月27日 きのこの卵雑炊2025年12月03日゜ ・:*:★ Today's table&Our daily lives ★:*:・ ゜･･･千切りにした にんじん、大袋で買った エリンギは小さいのを 選んで小口切り、冷凍保存している えのき、小さく刻んだ キャベツ、木綿豆腐 1/4丁を 崩し･･･
- 【柴犬用おやつ】えのきと鶏むねの香ばし焼きパフ2025年09月16日コッペパンはな の気まぐれ日記･･･ 低カロリーな焼きおやつ 🍽️ 特徴えのきの食物繊維で満腹感サポート鶏む･･･から冷蔵庫で保存(3日以内)・冷凍保存も可能(2週間以内を目安に)･･･
